Medytacyjne Retreaty w Naturze
Zanurz się w spokoju natury – poczuj pełną transformację poprzez autorskie programy naszych retreatów.
Nasze typy retreatów
Retreat weekendowy
Przeznaczony dla zapracowanych, intensywna regeneracja w naturalnym otoczeniu. Idealny w pierwszy krok do głębszej pracy nad sobą.
Retreat tygodniowy
Dedykowany osobom szukającym głębokiej przemiany. Kompleksowy program pracy z ciałem, umysłem i oddechem.
Retreat dla początkujących
Łagodne wprowadzenie w świat medytacji, relaksu i technik oddechowych pod opieką doświadczonej kadry.
Retreat indywidualny
Ekskluzywna opieka instruktora, elastyczny program dostosowany do Twoich potrzeb i osobiste cele rozwoju.
Co wyróżnia nasze retreaty?
- Kameralne grupy – maksymalnie 14 osób dla indywidualnej atmosfery
- Wysoki standard komfortowych warunków pobytu
- Dieta roślinna, eko i zgodna z ideą mindful eating
- Pewność certyfikowanych prowadzących
- Postawa oparta na szacunku, akceptacji i braku oceniania
Najczęściej zadawane pytania
- Jak przygotować się do retreatu?
- Po zapisaniu wyślemy szczegółowe wytyczne dotyczące garderoby, akcesoriów i praktycznych rad.
- Czy można przyjechać samemu?
- Oczywiście, wiele osób wybiera retreat solo i czuje się świetnie w naszej wspierającej atmosferze.
- Czy retreaty są odpowiednie dla początkujących?
- Tak, mamy specjalne programy dla osób, które nigdy wcześniej nie medytowały.
- Czy oferujecie wsparcie po retreatcie?
- Tak, uczestnicy mogą umówić się na dodatkowe sesje online z instruktorami.